Q吃菠萝会发胖吗

2020-10-17

描述：

吃菠萝会发胖吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

通常情况下适量的吃菠萝时不会长胖的。但是如果大量食用是会引起发胖的，因为菠萝口感比较甜，其中含有的糖分比较高，如果大量食用，会使菠萝当中的糖分转化为脂肪，储存在身体里边，从而导致人体发胖。所以减肥的患者，在吃菠萝时一定要控制好量，不要大量使用。想要减肥的患者还要注意适量运动，帮助脂肪消化，才能更好的达到减肥的效果。