Q请问孕晚期睡觉哪个姿势比较好

女 32岁 2019-03-30

描述：

到了孕后期也不是那么轻松。因为肚子一天天的变大，请问孕晚期睡觉姿势？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束（到40周），其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份，1、最佳睡姿：左侧卧位，怀孕晚期睡觉的姿势只能选择左侧，否则会导致肚子里的胎儿缺氧的，2、忌仰卧与右侧卧睡姿，会压迫下腔静脉，影响血液循环，减少下肢血液循环；而右侧睡姿，会影响胎儿的血液供应，造成胎儿慢性缺氧，给胎儿带来严重的影响，左侧这种睡觉姿势可以让右转的子宫传直过来。而且还能矫正一些胎位异常的情况。