怀孕初期在睡觉姿势方面并没有严格的限制,一般所谓的怀孕初期是指怀孕的头三个月,这个时候子宫仍然在盆腔内部,只要腹部不遭受较重的外部压力,就没有必要过分的强调睡姿,但应该注意改变不良的睡姿。比如说不要趴着睡觉,也不要搂着东西睡觉。
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