在怀孕初期可以侧卧睡觉，也可以适当变换其他的睡眠姿势，不同的睡眠姿势并不会对孕产妇自身，以及胎儿造成较大的影响。因为在怀孕初期，子宫的增大并不十分明显，子宫还在女性的盆腔内，并没有增大到腹腔内。只要不是长时间俯卧睡觉，对子宫的血供以及对胎儿都不会造成较大的影响。建议孕晚期的孕妇多保持左侧卧位，可以减少子宫对内脏的压迫，减少对血液循环的影响，更有利于胎儿的发育。
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