Q成年女性缺钙铁锌会出现什么症状？

女 36岁 2019-03-04

描述：

同事最近不知道原因，总是感到没有精神，心情也不好，总是想哭，经常会无缘无故的出汗，后来去医院检查，医生说是由于缺钙缺锌。请问，成年女性缺钙铁锌会出现什么症状？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

钙铁锌是人体不可以缺少的微量元素，是必须要由我们的饮食来提供的。如果缺乏就会表现出易兴奋，易激动，失眠多梦，性功能异常，腿脚抽筋，爱出汗，贫血，头晕，面白，疲劳等现象。如果女性出现了腰酸腰痛的症状，这种症状是需要引起重视的，不排除有盆腔炎或者是盆腔积液的可能，最好做一个彩超和一个白带常规的化验。现在缺钙以后是很容易出现腿抽筋的现象，缺铁一般会导致头晕、恶心。睡眠不好，还容易感冒，食欲不强，手足抽搐，便秘的情况。