Q怎样缓解产后乳房胀痛

2020-09-17

描述：

怎样缓解产后乳房胀痛

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

可以先拿一个热毛巾进行热敷，之后再慢慢的按摩，要以适合的方法进行按摩。首先要将双手洗干净，再握住乳房，轻轻用力将乳房向乳头挤压，此时水肿会减轻，就会有一定的缓解。按摩以后也可以将乳房里的乳汁用吸奶器吸出来，也可以用自己的手将乳汁挤出，挤出来以后胀痛的情况就会缓解。这时要注意之后在喂奶时，要等宝宝吃完以后，再把剩余的乳汁挤出。