Q震动按摩器可以减肥吗

2020-05-20

描述：

震动按摩器可以减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

震动按摩器可以减肥的，按摩器可以按摩相应的穴位，也可以进行足部按摩，可以用来减肥的，可以甩掉身体多余的脂肪，但是有一定的局限性，效果不是特别的明显。震动按摩器是帮助一些懒人设计的，对于机体具有很好的刺激，起到按摩的作用，还具有疏通经络、镇痛止痛、调理气血、促进体内的血液循环，缓解身体的疲劳感，可以根据个人的情况，选择合适的锻炼方法。