Q电击按摩器可以减肥吗

2020-05-22

描述：

电击按摩器可以减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

电机按摩器是可以减肥的，但是减肥效果不是很明显，因为电机按摩器只能够使局部的脂肪加快燃烧，不能够消耗掉身体当中所有的脂肪，因此建议多去户外进行运动，这样才可以消耗掉身体当中多余的热量，起到减肥的目的。在运动减肥的期间也需要合理饮食，控制多余热量的摄入，这样有助于减肥，在饮食上避免吃一些高油脂、高热量的食物。