Q用加热的按摩器按摩腹部可以减肥吗

2020-05-23

描述：

用加热的按摩器按摩腹部可以减肥吗

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

用加热的按摩器按摩腹部，一般对于减腹部是有一定帮助的，但是需要长期进行按摩，一般通过按摩促进消化，这样可以促进皮下脂肪的消耗，所以能达到一定的减肥效果。但在减肥期间，还是要注意控制饮食量的摄入，同时也需要多运动，而且对于腹部比较肥胖的人来说，一定要避免长时间坐着，而且每天的运动量需要达到一定程度，这样才有利于燃烧体内的脂肪。