Q腰椎间盘突出怎么睡比较好

2020-11-07
描述:

腰椎间盘突出怎么睡比较好

A
孙伟 骨科 主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

腰椎间盘突出一般采取仰卧位的睡姿比较好。由于椎间盘的退变引发了腰椎间盘突出,椎间盘突出后压迫到腰部的神经,从而引起了患者腰部的疼痛,病程时久还会引起患者下肢的疼痛以及麻木感。如果采取仰卧位,可以帮助腰椎减轻所承受的压力,从而缓解部分疼痛。由于每位患者的退变程度不同,所以选择适合自身的睡姿进行睡眠是最好的。

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