Q站桩为什么不出汗

2020-05-22

描述：

站桩为什么不出汗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

站桩没有出汗的表现，也有可能是外界的气温比较低，就不会产生出汗的表现。如果是周围的空气温度比较高的话，运动的时间比较长，肌肉的运动强度比较大，就会容易产生局部的温度过高产生出汗的现象。适量的运动可以起到提高人体免疫力的作用，如果是运动过于激烈，会容易对肌肉组织产生损伤，就会容易出现有局部酸痛的临床上的表现。