Q吃中药能站桩吗

2020-05-28

描述：

吃中药能站桩吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃中药通常可以练站桩，站桩通常有助于缓解普通的头晕和头痛症状，到辅助治疗神经衰弱的作用。站桩对胆囊炎切除后的恢复也是有一定好处的，且有助于提高关节炎预后的效果。但是在站桩时一定要结合身体的具体情况，如果在站桩时出现了膝盖疼痛的现象，很有可能是站桩的姿势不对，需及时调整站桩姿势，而且要调整站桩的时间。并且在服用中药站桩时一定要量力而行，不要站桩时间过长。