Q求健康长胖的方法？

男 18岁 2019-06-21

描述：

我今年18，176cm，98斤，怎么也长不胖，有什么好的方法可以长胖啊！

医生回答：

增肥方法：中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果身心愉快饮食多样适当运动