Q减肥吃炖的猪肚会长胖吗？

2020-06-08

描述：

减肥吃猪肚会长胖吗炖的

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

一般情况下适当的吃一些炖猪肚是不会导致长胖的，但是如果减肥者长期过量的食用炖猪肚，就有可能会引起长胖，所以在减肥期间吃任何食物都要注意量。减肥时尽量不要盲目的服用减肥药品，以免引起腹痛和腹泻现象或者是对身体造成伤害，要选择健康科学的方法减肥。通常在晚饭以后可以适当的做一些散步运动，对减肥有一定的帮助。