Q艾灸减肥一个月能瘦多少

2020-06-24

描述：

艾灸减肥一个月能瘦多少

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

艾灸减肥一个月大概可以瘦到5~15斤左右，因为个人体质的差异，所以每个人瘦下来的斤数是不同的。通过艾灸减肥能够帮助疏通经络，可以促进全身的血液循环，加快新陈代谢，从而会达到一定的减肥的目的。但是想要选择艾灸减肥，最好去正规的中医院或者医疗机构，以免艾灸不当造成身体损伤。虽然艾灸能够起到减肥效果，但是容易发生反弹，建议还是选择有氧运动来减肥。