针灸减肥一个疗程没有死规定,每个人需要减肥的时间是不一样的。因为每个人体重基数不一样,所以减肥是慢工,不能急于求成。 首先要有良好的生活习惯,包括饮食、睡眠、运动、情绪,其次配合好医生调理身体,一般一周针灸三次,至少连续治一个月,调理一个月后,看看体重的变化,可继续调理,直到三个月。 如果调理一个月后,体重没有任何变化,可再继续调理一个月。如果两个月体重都没有变化,就换换方法,想想其他的减肥方式。
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