Q女童如何减肥

2020-05-16

描述：

女童如何减肥

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

女童可以通过运动的方式来进行减肥。现在很多小孩子都会有肥胖的现象，这个主要和平常的饮食还有平常的运动量有很大的关系。平常的时候还是老是吃一些垃圾食物，就很容易造成肥胖，然后再加孩子不爱进行运动，肥胖就更加严重。这种情况下一定要家长督促着孩子进行运动，然后平常要控制孩子的零食，尽量不要让孩子吃含糖分过高的食物。