如何乳房自检
可以在照明良好的房间站在镜子前,保持腰部以上赤裸,观察乳房,双臂自然放在两侧,观察双乳大小、形状或位置变化或肤色是否变化,观察是否有起皱、凹陷、破溃等异常现象。或者在洗澡的时候抚摸感受乳房变化,双手打上肥皂盒沾上水使其润滑,便于检查腋下区域是否有肿块或增生迹象。如果发生肿块不要惊慌,肿块可能并非癌症,需要及时去医院就诊。
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