Q吃苏打饼干可以减肥吗

2020-07-23

描述：

吃苏打饼干可以减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃苏打饼干是不可以减肥的，因为苏打饼干在制作过程中会添加大量的混合油脂，会使脂肪的含量大大增加，因此是不利于减肥的，需要减肥的人群，最好不要吃太多的苏打饼干。除此之外，苏打饼干中还含有大量的盐分，特别是有高血压症状的患者，吃了苏打饼干以后，会出现血压明显升高、皮肤水肿的现象，因此血压高的患者也不能够吃苏打饼干。