Q做完仰卧起坐第二天腹部疼怎么回事

男 21岁 2019-02-01

描述：

做完仰卧起坐第二天腹部疼怎么回事，这个问题困惑朋友很久了，希望医生尽快回复一下谢谢

: 胡德升普外科 副主任医师 郑州市中心医院三级甲等

医生回答：

做完仰卧起坐的时候，第二天，腹部疼痛，这基本上发生在每个人身上，特别是对于进行初步锻炼的患者，疼痛基本上是确定的。在仰卧起坐运动中，腹部肌肉需要反复收缩来完成这些运动。因此，锻炼时，会引起肌肉收缩和疲劳，还会造成严重的损伤，所以第二天就会感到疼痛。首先，我们应积极注意休息，避免过度咳嗽，保持大便通畅，局部热敷，适当轻轻揉捏，必要时应用消炎止痛药物改善症状，适当运动。如果是经常出现这样的情况最好还是去你们当地正规医院检查一下。以免有其他病情导致的这个症状。错过了最佳的治疗期。