Q孕妇吃黑芝麻后三个月对胎儿有什么好处

2020-07-25

描述：

孕妇吃黑芝麻后三个月对胎儿有什么好处

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃黑芝麻后三个月对胎儿很有好处。首先黑芝麻中的黑色素比较多，对胎儿的头发发育是非常有好处的。另外，黑芝麻中含有非常多的不饱和脂肪酸，能够起到补肾的功效，有利于胎儿的身体发育。黑芝麻中的钙质也比较丰富，能够预防孕妇缺钙，对胎儿的骨骼发育也是有好处的。黑芝麻中铁的含量也比较高，能够预防孕妇贫血，对胎儿的大脑发育是有好处的。