Q痛风患者可以吃芝麻酱吗？

男 57岁 2019-05-01

描述：

最近检查出了痛风，平时比较喜欢吃芝麻酱，所以想问一下痛风患者可以吃芝麻酱吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风是一种常见且复杂的关节炎类型疾病。主要是由于嘌呤代谢障碍引起，血尿酸过高所致的症状，所以患者饮食上注意，不能吃含嘌呤高的食物，以清淡、营养为主。动物的内脏和海产品，这些东西含嘌呤较高。芝麻酱属于低嘌呤食物，可以吃的。另外患者平时要注意戒烟酒，忌食辛辣、刺激、煎炒、炙烤、肥腻、生冷、高盐、高糖的食物。患者要保持良好的生活规律，保证休息，保持良好的情绪。可以多做体育运动，增强自身体质，多补充水分，利于血尿酸从肾脏排出。