Q黑芝麻酱和鸡蛋相克吗

2020-07-25

描述：

黑芝麻酱和鸡蛋相克吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

黑芝麻酱和鸡蛋不相克。黑芝麻酱可以和鸡蛋一起服用，黑芝麻酱主要是黑芝麻制成的，黑芝麻里面含有多种维生素，而且营养价值比较高，对身体非常有好处，能够补肾，对头发也有好处。鸡蛋也是一种比较有营养的食物，鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质，而且特别利于人体的吸收，能够补充人体所需的营养，增强人体的体质。黑芝麻酱可以和鸡蛋一起吃，他们的营养是互补的。