Q总胆固醇高能吃芝麻酱吗

2020-09-03

描述：

总胆固醇高能吃芝麻酱吗

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

总胆固醇高患者能吃芝麻酱，芝麻酱里的胆固醇含量较低，胆固醇高患者可以放心食用，但是要注意食用量，因为芝麻酱中含有的油分较多，吃多了容易发胖，肥胖患者应格外注意。总胆固醇高患者平时要少吃动物内脏、肥肉和鸡蛋黄，这些食物会使胆固醇升高，加重病情。患者平时要饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当地进行体育锻炼。