Q胆固醇高者可以吃牛油果吗

2020-11-12

描述：

胆固醇高者可以吃牛油果吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

胆固醇高者通常是可以吃牛油果的，牛油果中含有丰富的维生素E和氨基酸以及叶酸，还含有不饱和脂肪酸以及纤维，通常有助于起到防止高血压和贫血以及动脉硬化的作用，而且也能够起到促消化和美容的功效，还有助于起到降低胆固醇的作用，所以胆固醇高者通常是可以食用的，也要有助于起到改善胆固醇高的症状，但是起不到治疗的效果，不要一次性吃得太多，以免引发胃部不适。