Q核桃仁吃多了会血脂升高吗

2020-07-26

描述：

核桃仁吃多了会血脂升高吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

核桃仁吃多了一般不会血脂升高，核桃仁中含有的不饱和脂肪酸是比较丰富的，而且可以起到补肾温肺的作用，还有润肠通便的功效，还可以起到降血脂的作用，但也要避免一次性吃得过多，以免出现消化不良的情况。如果有血脂偏高的情况，可能是因为在饮食上经常吃一些油腻以及高脂肪的食物所引发的，可以在医生的指导下采取降血脂的药物进行治疗。