Q什么花茶减肥效果好？

女 26岁 2019-04-26

描述：

为了能减肥，之前还吃过减肥药，但是没有什么效果，听别人说，喝花茶能减肥，什么花茶减肥效果好？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

以下花茶都具有减肥的效果：1、山楂茶，长期饮用,有降脂,减肥的功效,对高血压,冠心病及肥胖症也有一定疗效。2、乌龙茶，助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。3、桃花茶，能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身，无副作用。4、薏仁茶，清热、利湿、治疗水肿。5、苦丁茶，调节体内代谢,散风热,清头目,解毒消炎,活血止血,而且有降血压,降血脂,减肥，抗癌,抗衰老功效,6、荷叶茶，清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。7、红雪茶,具有清心开窍,降低血脂,胆固醇,软化血管的作用,用于高血压,肥胖症神经衰弱等症是食疗的理想佳品.8、决明子茶，清肝明目、利水通便。9、玉美人茶,男士饮用有滋阴补肾,强壮元阳之功,女士饮用也可以调养气血,润肤乌发之效.又能瘦身。10、柠檬茶，消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。