Q怀孕初期喝什么奶好

女 23岁 2019-06-18

描述：

我刚检查出来怀孕了，医生说需要补营养，不太想吃腻的我想喝牛奶，所以请问怀孕初期喝什么奶好？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

根据你的情况分析，怀孕期间由于容易引起了人体的早孕反应,常出现了胃胀、恶心、厌食等症状,所以需适当多喝牛奶来加强营养,一般在早上或晚上都是可以喝的,有利于身体健康怀孕期每天喝一袋牛奶，可以适当的补充蛋白质和钙。你好，可以喝高钙奶，要是喝奶粉最好是有那种孕妇奶粉，它会是一种很好的选择。选择奶还是建议越新鲜的牛奶越好，所以鲜牛奶是最好的。您可以通过饮用纯牛奶补充，可以每天晚上睡前服用，有助于钙剂的吸收，还有安眠的作用。