我怀孕己经有四个月了,脚总是抽经,而且伴有膝盖痛,家里人说我是缺钙,不知道孕妇补钙吃什么好?

相关问答
Q儿童补钙补锌应该吃什么?
A含钙食物:虾皮、虾米、牛奶、骨头汤、雪利红、台湾菜、蘑菇、泥鳅、紫菜等;含锌食物
顾倩
副主任医师
Q孕妇补钙吃什么?
A孕妇补钙首选鸡蛋,鸡蛋是除海产品之外含有维生素D最多的食物,但是鸡蛋中胆固醇比较
牛玉敏
副主任医师
Q孕妇吃什么补钙
A钙是孕妇不可缺少的营养素之一,它不仅可以补充孕妇的营养需求,改善身体状况,也是婴
居宝芹
主任医师
Q怀孕吃钙片补钙好吗?
A怀孕补钙,但补钙要适量,也不要过多补钙。孕妇由于激素原因,尤其容易缺钙,胎宝生长
魏鑫
副主任医师
Q孕妇吃什么食物补钙好?
A孕妇可通过食疗补钙,能够补钙的食物有很多,如牛奶、黄豆、扁豆、豆腐、鱼虾、螃蟹、
居宝芹
主任医师
Q孕妇补钙吃什么钙片好?
A孕妇补钙建议是通过食补和该片结合。钙片的选择建议是选择不刺激、超细化的钙片,对孕
魏鑫
副主任医师
Q孕妇补钙吃哪些钙片好?
A每个孕妇都需要补钙。孕妇补钙建议食补来补钙。准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人,孕
顾倩
副主任医师
Q孕妇钙片什么补钙好?
A孕妇缺钙如果孕妇因钙摄入量不足,孕妇补钙建议通过食补和钙片结合来补钙。孕妇奶粉及
杨尧华
主任医师
Q孕妇吃什么补钙
A孕妇可以吃奶粉、牛奶、豆浆、豆腐皮、虾皮、虾米、蛤蜊、鹌鹑蛋、鸡蛋、海带、紫菜、
赖思强
副主任医师
Q孕妇补钙吃什么保健品效果好
A一般来说,补钙的营养品都会标注有钙的含量,葡萄糖酸钙和碳酸钙这两种钙化物都含有钙
居宝芹
主任医师