Q有没有什么不节食不运动，不吃药的减肥方法

2020-06-07

描述：

不节食不运动不吃药的快速减肥法

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

如果想要不节食不运动不吃药就达到减肥的效果，那么只能够去医院进行抽脂了。能够将身体多余的脂肪进行抽调，这样就可以达到减肥的效果。但是在抽脂手术之后，如果不进行饮食控制不运动的话，很容易导致脂肪再次堆积，也就会使导致身体再次出现发胖的现象。抽脂之后如果想要保持现在的身材，注意在饮食方面控制饮食，少吃一些油腻性的食物，然后再进行一些适当的体育运动。