节食减肥引起的月经不来，需要停止过度节食，多吃补气补血食物，以补充机体所需的营养，恢复身体机能。同时建议保持心情愉悦，进行适当的身体锻炼，保持良好的睡眠，逐渐调整后月经有可能得以恢复。过度的节食和减肥可能会导致闭经，也叫月经长时间不来。由于长期的过度节食，进食不规律，机体所需要的营养成分不能得到充分补充，体内的营养成分不均衡，会对卵巢的内分泌功能造成影响，从而影响下丘脑-垂体-卵巢轴。下丘脑-垂体-卵巢轴可以支配排卵，可能会造成不排卵，从而导致闭经，不来月经。
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