Q泡脚出汗和运动出汗哪个对皮肤好

2020-05-16

描述：

泡脚出汗和运动出汗哪个对皮肤好

: 王晓彦皮肤科 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

医生回答：

泡脚出汗和运动出汗对皮肤都是挺好的。泡脚出汗可以加快身体的血液循环，运动出汗能够帮助皮肤排出一些毒素，打开毛孔减少淤堵的情况。平时就算正常运动完出汗之后，也是可以选择泡脚的方式来缓解身体乏力这种情况的，所以它们两个的效果都是挺不错的。但是不管是泡脚还是运动出汗毛孔都是打开的，这个时候要避免皮肤受到环境影响，出现着凉的情况。