Q晚饭后可以吃菠萝吗

男 45岁 2021-06-05

描述：

今天老婆买了一些菠萝，我吃完晚饭以后特别想吃点菠萝，我想知道晚饭后可以吃菠萝吗？

医生回答：

晚饭后可以吃菠萝。

菠萝是一种水果，菠萝中含有非常丰富的维生素，能够补充身体所需。另外菠萝还含有粗纤维，能够促进肠道的蠕动，对于消化也能够起到促进的作用，能够预防消化不良。晚饭后除了可以吃菠萝以外，也可以多吃一些其他的水果，比如苹果、香蕉、梨、火龙果、猕猴桃等。

晚饭后吃菠萝应该要注意适量，避免吃得太多造成肠道负担。