Q四岁小孩太胖怎么减肥

2020-05-13

描述：

四岁小孩太胖怎么减肥

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

四岁小孩太胖减肥的方法是要避免摄入过多的脂肪以及热量，同时要适当的增加运动量，一般在运动锻炼的时候，可以燃烧体内的脂肪，从而能够达到减肥的目的，但是需要坚持进行运动锻炼，才可以起到减肥的效果。孩子身体肥胖可能会影响到身体的生长发育，因此要注意饮食调理，但是也要避免让孩子处于饿肚子的状态，以免造成身体营养不良。