脾虚水肿、肥胖，主要是由于脾虚水谷不化、水湿不化、水湿泛滥，最终形成身体的水肿或浮肿，而肥胖主要是水谷不化、水湿不化，形成痰湿，痰湿是肥胖的主要的原因。怎么样才能达到减肥、消肿的目的，从治疗上来说，是以健脾利湿为主要的治疗方法，包括实脾散、健脾丸、参苓白术散等方剂均可治疗。而在肥胖当中，还要多去锻炼，也要想法管住嘴，少吃一些高热量的不好消化的食物，避免热量过剩，从而也能达到减肥的目的。运动也就是迈开腿，来消耗过多的脂肪，从而使积存在脂肪当中的热量消耗，最终也能达到减肥的目的。
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