Q水鱼汤助孕有什么原理

女 26岁 2019-04-18

描述：

隔壁姐姐打算要孩子了，不过她比较瘦，听建议说喝水鱼汤，请问有什么原理吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

经常饮用水鱼汤对那些卵泡发育不好的女性朋友有着非常大的帮助作用，的确具有促进卵泡发育的功效，并且也没有什么的毒副作用。身体瘦并不能说明身体不健康，不过在备孕时要有一套适合自己的营养系统，平时要保持心情舒畅，注意饮食健康，多吃新鲜的水果蔬菜，注意饮食均衡和作息规律，不要熬夜，进行适当的运动，经常锻炼以增强自身的免疫力和抵抗力，要尽量避免劳累。喝水鱼汤是可以有很多良好的作用的，所以可以喝适量的水鱼汤，还可以多吃瘦肉和蛋类。