Q近视眼平时怎么护理

16岁 2021-03-03
描述:

我儿子马上就要上高中了,这段时间学习非常的劳累,后来就出现了眼睛近视的情况,近视眼平时怎么护理?

A
顾正宇 眼科 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院 三级甲等
医生回答:

近视眼平时需要注意眼部卫生,尽量不要用脏手去揉搓眼睛,因为有可能会增加感染眼部疾病的几率。并且尽量不要长时间的接触电子产品,比如手机或者是电脑,以免造成眼部疲劳,从而使近视的情况变得更加严重。

平时学习一段时间之后可以适当的去户外眺望远处,或者是做一些运动锻炼,能够松弛眼球,改善眼疲劳。

日常也可以坚持做眼保健操。

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