近视眼的恢复，需要明确近视眼的类型。近视分为真性近视和假性近视。假性近视多数是由于眼睛的疲劳导致的。真性近视一般不能自行恢复，说明眼睛的屈光状态已经发生了改变。但可以采用佩戴眼镜的方法，包括框架眼镜或者是隐形眼镜来矫正，也可以采用手术的方法将屈光状态去除，恢复眼睛正常清晰视力的状态。假性近视的恢复，要减少近距离用眼的强度，多注意休息，适当的做眼保健操以及户外的活动，假性度数可以慢慢恢复。
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