Q缺钙缺锌都有什么症状

男 1岁 2019-02-21

描述：

您好！两个月大的男婴有可能缺钙和锌吗？一般缺钙和缺锌的症状是怎么样的？医生说这么小不建议抽血验微量元素。

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

长时间的缺锌缺钙容易造成抽搐以及全身无力，面黄肌瘦等不适的症状。建议出现不适的症状，一定要尽早的就医。平时有时间一定要多到户外活动，增强自身的免疫力，要有合理的饮食规律的生活，千万不要偏食，要做到荤素搭配，营养均衡。如果缺钙和缺锌经常导致生长迟缓、免疫力低下、食欲不振或夜间运动后腿部抽筋，如果你想弄清楚，你可以测试微量元素，然后根据测试结果看是否需要药物治疗，你在生活中一定不要挑剔，多吃水果和蔬菜，不要吃垃圾食品，因为大量营养是从食物中摄取的，所以饮食非常重要。