Q强迫症要怎么办?

23岁 2019-07-17
描述:

看书要一个一个看,如果跳行就会觉得心里不舒服所以想知道强迫症要怎么办?

A
郑重 精神心理科 主任医师 四川大学华西医院 三级甲等
医生回答:

强迫障碍是一种复合型心理障碍,十分常见,呈现多种负面情绪,隶属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,同时对于强迫症也不要有太大的心理负担,之所以会患上强迫症是因为缺乏了一点自信,多鼓励自己,会有这样的摆放你觉得在强迫自己,那就怎么舒服怎么来,自己想放哪就放哪,把强迫换成喜欢,直到你自己满意为止,带着症状去生活,不要和它对抗,对自己树立信心,多培养一些兴趣爱好,多做一些自己愿意做的事情,建议你根据医生的嘱咐做相应的检查,并且治疗期间适量的运动有助于改善强迫症,治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗,

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