克服强迫症一般有以下几种方法： 1.药物治疗，包括服用氟伏沙明、舍曲林、艾司西酞普兰等治疗强迫症的药物。 2.专业的心理治疗，比如认知行为治疗、精神分析治疗，均可以治疗强迫症。 3.自我调整，了解强迫症的知识，阅读强迫症的自助书籍，比如森田疗法、认知行为治疗等，都可以有效的帮助患者克服强迫症。
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