Q精神强迫症怎么办

女 23岁 2019-07-10

描述：

最近精神强迫症特别严重，因为我总会想到一些不好的病，我的精神告诉我必须要想到那个病后必须想另外一个东西，可就是这种想法，让我总想到那个病，想了解一下精神强迫症怎么办？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

如何治疗强迫症是强迫症的基本症状，强迫症患者只能是强迫症概念或强迫症行动，或既有强迫症概念又有强迫症行动。患者可以充分认识到，这种强迫症的概念和强迫行为是不必要的，因为强迫症是一种精神疾病。强迫症的发病机制非常复杂。相似症状患者的心理机制可能有很大的差异。在心理治疗中，治疗师通过建立良好的医患关系，倾听患者的心声，促进患者解决问题，增强患者适应环境的能力，重建患者的健康人格，帮助患者发现和分析内心矛盾，在平时一定要避免遭受刺激，多注意休息，多参加一些室外运动，积极的参加。