Q吃柿子会不会便秘

女 30岁 2021-05-08

描述：

我平时特别的喜欢吃柿子，但是最近这一段时间在吃过柿子之后，出现了便秘的情况，吃柿子会不会便秘？

医生回答：

吃柿子一般不会便秘的，但要适量的吃，通常不会引起便秘的情况，甚至具有清热解毒的作用，并且还有健脾养胃的功效，但是不要吃太多，如果吃太多，就有可能会引起胃肠道不适的症状，否则就有可能会造成胃肠道功能紊乱，所以会引起便秘。

如果出现了便秘的情况，需要改善个人的饮食，要以清淡的食物为主。

平时要养成良好的饮食习惯，避免吃一些辛辣刺激性的食物。