Q月经前做汗蒸好吗

女 27岁 2019-06-04

描述：

我今天想去做汗蒸，但是还有几天就要来月经了，所以我想请问一下月经前做汗蒸好吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

月经是子宫内膜脱落所引起的阴道出血，在月经期间，女性的身体各项免疫力会有所下降，表现为腰酸腹痛的症状。在来月经的前几天去做汗蒸，可以促进排毒，加快身体新陈代谢，有助促进月经来潮，缓解痛经，增加月经量，所以可以在月经前去做汗蒸。但做完汗蒸后要注意不要受凉，汗蒸完消耗很大，建议多补充些水分，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃过于油腻生冷刺激的食物，注意个人清洁卫生，勤清洗阴部，防止细菌感染阴道进而引起妇科疾病。