Q女生来月经可以做汗蒸吗？

女 22岁 2019-05-19

描述：

今年22岁，最近朋友邀请去做汗蒸，可我来月经了，想知道女生来月经可以做汗蒸吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

汗蒸对人的身体很好，有很多人在平时会通过汗蒸的方式来让自己的身体排出毒素，达到身体健康的目的。但是女性朋友在月经期间是不适合去做汗蒸的。虽然汗蒸可以促进新陈代谢，排除体内的代谢废物和有毒物质，但也会导致水分的大量流失，在这个期间身体是比较虚弱的。汗蒸具有活化细胞、净化血液、促进身体血循环的作用，所以月经期间的女性是不可以做汗蒸的。你可以等月经结束，或者三天以后再去汗蒸，不然并不能对身体起到帮助的作用。