Q吃隔夜菜会影响月经吗

2020-06-22

描述：

吃隔夜菜会影响月经吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

少量的吃隔夜菜不会影响月经。但是隔夜菜里面的营养物质和新鲜度都会下降，所以会出现胃肠道方面的疾病，要制定规律定量的饮食，这样也能够有效的避免饭菜剩下的情况，如果长时间的吃剩饭或者是剩菜，可能会导致营养不良或者是肠胃疾病的症状出现，在生活当中要多吃一些绿色的蔬菜和新鲜的水果，这样能够增强体质，对营养的补充也有很好的帮助。