Q怎样不锻炼就能减肥

2020-05-18

描述：

怎样不锻炼就能减肥

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

不锻炼就能减肥的方法也有很多，例如可以通过饮食减肥，或者是可以通过抽脂减肥，另外也可以通过针灸减肥、拔罐减肥，以及艾灸的方式减肥等等。尽量要选择合适自己的减肥方式，抽脂减肥是比较容易的，瘦身效果也比较明显，但是建议你最好是能够选择去正规的三甲医院进行手术。或者是能够在平时饮食方面尽量控制，需要少食多餐。