Q卵巢衰弱要怎么调养呢

女 36岁 2019-01-04

描述：

我最近出现全身潮热、出汗、情绪不稳等情况，昨天去做产检的时候，医生说有些衰弱，如果卵巢衰弱的情况下，一般应该怎么调养？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

如果出现卵巢衰弱的情况应该及早治疗，如果治疗不及时的话，会导致女性出现衰老的情况，可以咨询医生选择一些让我来进行治疗，治疗期间一定要多注意休息，尽量不要过度的劳累，在生活中的时候需要保持自己的心情的良好，避免压力过大，或者是过于激动，紧张，压抑，不然都会导致炎症加重的。多吃瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、冬瓜、绿豆等，这些可以很好的缓和代谢性酸性产物的刺激，可以很好的保养卵巢。还应该要多吃一些富含维生素的食物，这是含有非常高的营养价值的，它含有多种人体必须的氨基酸、钙、铁、磷等矿物质，还有多种维生素。