Q女人怀孕可以吃黄豆吗

女 28岁 2019-03-31

描述：

我已经怀孕有一段时间了，最近这几天总是非常想吃黄豆，请问一下怀孕可以吃黄豆吗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

黄豆营养多样，每100克黄豆含钙367毫克，是孕妇补钙的理想食品，具备补脾益气、消热止痛、消水肿的功效。其中孕妇是可吃黄豆的，每100克黄豆含钙367毫克，是宝妈妈补钙的理想食品。黄豆可炖汤、打成豆浆喝。但是有些准妈喝豆浆后也许会胀气哦。所以孕妇妈妈要记得注意好饮食上的搭配，让你和宝宝有一个好的身体。尽管吃黄豆的好处有很多，不过吃黄豆时某种要留意食材的搭配。由于有些相克的食材配，有可能会给人造成危害。