Q桑椹能不能和红薯一起吃

2020-07-28

描述：

桑椹能不能和红薯一起吃

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

一般来说，桑椹是可以和红薯一起吃的，因为这两种食物的食性互不冲突。桑椹和红薯除了都含有丰富的营养物质之外，还都具有一定的药用价值，将两者一起吃，不仅能够治疗中风、肾虚等疾病，还能够抗衰老、降血糖。因此，在日常生活中，无论是患病人群还是健康人群，都可以通过食用桑椹和红薯来增强自身免疫力，保持身体的健康。